Seguiram-se então 6 meses de "mudanças de hábitos de vida". Comecei a praticar esportes, diminuí o sal da alimentação, comecei a comer menos gorduras e frituras, perdi peso... e a pressão continuou exatamente a mesma.
Comecei a tomar uma medicação anti-hipertensiva. E comecei a descobrir que ser paciente não é fácil. Eu esquecia de tomar o remédio... não tomava no mesmo horário... e abandonei o tratamento, e parei de medir a pressão. Pressão Arterial alta é um mal silencioso, raramente gera sintomas, mas vai acumulando uma série de riscos para o futuro como acidentes vasculares, infarto, impotência, problemas renais, de vista...
Fui para Amazônia, e por mais um ano ignorei minha hipertensão. Mas agora que voltei comecei a trabalhar, entre outras coisas, com pacientes acamados por sequelas graves de acidentes vasculares cerebrais, a maioria devido a hipertensão arterial. Sem falar meu pai, hipertenso a vida toda, sofreu dois infartos seguidos aos 50 anos.
Voltei então a tomar a medicação, pela primeira vez de forma regular, uma vez ao dia. Minha pressão ficou inalterada entre 150x90 e 170x110mmHg. Passei a tomar a medicação duas vezes por dia... e absolutamente nada! Pressão mantida.
Desde ontem mudei a classe da medicação, duas substâncias associadas, uma delas um diurético, iniciando uma vez ao dia. Ontem eu estava no plantão, senti o primeiro efeito do diurético e fui ao banheiro. Urinei em volume e em tempo o triplo do que o normal! Muito estranho! Minha pressão hoje continuava alta, vou passar a tomar a medicação duas vezes ao dia... até um dia tornar-me normotenso novamente.
Se você mediu sua pressão e ela anda maior que 140x90mmHg, procure um cardiologista, clínico geral ou seu médico de confiança. E persevere, pois a importância de manter a pressão arterial normalizada terá consequencias fundamentais na qualidade de sua saúde presente e futura!
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